Therapie

Welkom op deze pagina over therapie.

Uw therapeut is gespecialiseerd in het werken met mensen die in hun kindertijd veel onveiligheid hebben ervaren. Misschien doordat een ouder geestelijk niet gezond was, of agressief, of dat er sprake was van een dysfunctioneel gezinssysteem. De volwassene kan als kind veel geweld hebben gezien of zelf hebben ondergaan, fysiek, seksueel of psychisch. Dit kan leiden tot allerlei problemen in de volwassenheid zoals op het gebied van relaties, zelfzorg, psychisch of lichamelijk welbevinden of dagbesteding.

In de ervarings gerichte therapie die sterk is beinvloed door de boeddhistische psychologie, wordt gewerkt vanuit het perspectief van heelheid. Wat je vroeger ook hebt meegemaakt, al deze gebeurtenissen hebben je wezen niet kunnen beschadigen. Wie je werkelijk bent, heb je door je overlevingsstrategieën weten te beschermen. In de therapie wordt je uitgenodigd op zoek te gaan naar je eigen waarheid. Alles wat je nodig hebt om een bevredigend leven te leiden, zit al in je. De therapeut steunt en begeleidt je in dit zelfonderzoek. Ze geeft je handvatten waarmee je zelf meer controle kunt gaan uitoefenen in je leven, je angst kan afnemen en je vertrouwen kunt ontwikkelen dat je goed bent zoals je bent.